說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了人氣>下殺【ALATECH】GS002 藍牙計步器

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

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商品訊息描述







產品特色
ALATECH藍牙三軸計步器可搭配ALA COACH+運動APP，以簡單可靠的藍牙傳輸，將運動數據傳送到運動 App，追蹤您跑步、步行時的步速、步頻、距離資訊，透過了解自身的表現，進而調整訓練方式。

  • 超精準，使用三軸重力感知器，可偵測前後、左右、上下之震動，與一般單純偵測震動之計步器，或者常見的2D偵測計步，相較起來 準確許多！
  • 即時掌握運動資訊，運動鍛鍊更有效率。
  • 採用低功耗、高效能的 BluetoothR Smart (藍牙4.0) 無線傳輸科技。
  • 以簡單可靠的連結方式，將運動數據直接傳送到 ALA COACH + 運動 App，追蹤您跑步、步行時的步速、步頻、距離資訊。
  • 適合室內外練跑，能幫助調控配速，掌握鍛練技巧。
  • 適合任何支援藍牙4.0之APP，泛用性廣。
  • 推薦使用Runaid10藍牙手錶或由手機下載「ALA COACH+ App」。

    使用注意事項
  • ALATECH GS002藍牙 4.0 運動計步器適用於內建藍牙4.0的手機或其它裝置。
  • 請先將手機安裝相關運動 APP (例如：ALA Coach+、Runkeeper、Wahoo Fitness、Digifit、ibiker、Runtastic Pro、Endomondo、strava...等等)，這樣就可經由 ALATECH APP來監控您的運動時心跳、消耗卡路里、訓練強度等資訊。
運動時配帶心率帶的用途

可以讓您即時監看自己運動時的心跳變化，避免運動過度造成傷害或訓練量不足而成效不彰。了解運動時每分鐘心跳數還能有助施行適當的運動強度與訓練量。

運動強度可以利用心跳數為指標和進行分級，首先，算出自己的最大心跳率：

最大心跳率(HRmax, MHR)=220-實際年齡

得知自己的最大心跳率後，即可依序乘以50~90%求出個人運動強度心跳數：

應用程式
功能
  • 整合手機音樂播放功能.
  • 多種運動模式選單.
  • 可自建個人化訓練.
  • GPS 地圖定位.
  • 擷取運動軌跡和路線顯示.
  • 測量與記錄運動狀態(即時心率、最高心率、平均心率、距離、分速、運動區間、步數、速度、踏頻、圈數...).
  • 計算熱量消耗(卡路里、脂肪熱量、脂肪和糖類消耗百分比).
  • 分享運動摘要到網路.
  • 支援螢幕休眠模式下或其他應用程式使用時繼續運行.
記錄和追蹤卡路里、體重、血壓、安靜心跳與睡眠的變化，幫助您自我健康管理。ALA Coach+應用程式可於 Apple App Store 或 Google Play 內免費下載，此應用程式支援多數 Bluetooth® Smart (藍牙 4.0) 運動配件與健身器材。ALA Coach+ 應用程式支援具藍牙 4.0 之手持裝置。

追蹤您的運動狀態

ALA Coach+ 應用程式可追蹤您即時心率、最大心率、平均心率、消耗卡路里、距離、運動時間、步數、踏頻、速度、配速、坡度...等多種資訊。
個人化與最佳化

無論是為了促進健康、減重、或是鍛鍊體能，都能透過 ALA Coach+ 應用程式以適合自己的心率區間健身，讓您事半功倍！
瀏覽數據與圖表

批踢踢ALA Coach+ 應用程式除了提供每次運動數據摘要，還能顯示心率、速度走勢圖表，戶外運動還可擷取地圖顯示運動路徑，功能詳盡！




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4月10日6時21分，高雄市119接獲民眾報案：親友於少女峰受傷無法動彈，地點在少女峰下方附近，消防局獲報立即派遣轄區鼓山分隊警備車及救護車前往搜救，傷者小腿骨折變形，由路徑陡峭且狹窄，為避免運送過程造成傷勢擴大並減少傷患痛苦，救援人員運用各式救援機具，才能將傷患運送至救護車停放處送醫。

消防人員到達中山大學文學院與報案人會合。報案人表示傷患為其胞姐，早上6點接獲胞姐求救電話，該名傷患於少女峰登山路徑B、C路線交叉處摔落山坡，疑似小腿骨折，目前動彈不得。消防人員獲悉患者現況後，攜帶SKED(軟式擔架)及抽吸式護木等救護救助器材，陪同報案人一同從文學院進入少女峰登山路徑。

▲消防局表示，登山一定要結伴同行，避免單獨前往不熟悉的山區，最好能有熟悉爬山路線的民眾陪同，上山前一定要準備好足夠的糧食、保暖衣物及手電筒，以因應突發狀況的發生。（圖／記者宋德威攝，2017.4.10）達人

消防人員於上山約30分鐘後，發現傷者(女性，約57歲)左小腿脛骨骨折變型，由於少女峰登山路徑相當陡峭且狹窄，消防人員運用限空間救援方法，將患者骨折處包紮固定，並輔以軟式擔架(SKED)固定搬運。

由於下山路徑遙遠且有某段坍方，消防人員考量安全因素，決定改由上行路線將患者運送至軍用道路與救護車會合。沿途路徑相當崎嶇，幾近垂直之陡坡不在少數，消防人員靠著平時訓練之體技能克服萬難，借用軍區防空洞之通道抵達軍用道路，將患者交由救護人員送醫。消防人員能夠順利完成艱鉅任務，除了靠平時訓練及犧牲假日熟悉山路外，亦感謝軍方人員鼎力幫忙。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



知名經紀人孫德榮，28日出席自行研發的傳輸線發表活動，這是自染毒、罹癌後首次公開露面，宣告重新出發。他笑稱自己勞碌命，如今跨足科技產業，每天工作12至14小時，但仍正向表示：「希望每天都快快樂樂，就算要死，也要笑著死。」並透露止痛非吸毒主因。

孫德榮上月16日在家被搜出安非他省錢命遭警方逮捕，後遭檢方依違反《毒品危害管制條例》諭令孫德榮以新台幣3萬元交保。隨後他表示自己因罹患膀胱癌，下體遭摘除，為減緩疼痛才吸毒，但今日活動上，他坦言止痛不是吸毒的主因。

▲孫德榮重燃鬥志、東山再起首度現身資訊月。（圖／記者陳明安攝影，2015.11.28）

雖然透露不是為了減緩疼痛才吸毒，但孫德榮表示「真正的原因我不能說，會給社會帶來第二次的傷害。」他也坦言：「經歷了這件事，我反而覺得不是壞事，讓我認清了很多誰是朋友、誰是敵人。」

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